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产品编号 : 118

拉萨-林芝-纳木错-那曲飞机往返7日

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8860.00优惠价

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7天6晚
可退

简要行程

拉萨-林芝-纳木错-那曲飞机往返7日

行程安排 打印行程

D1杭州—拉萨贡嘎机场—拉萨市区70KM(行驶1小时左右)

交通:飞机,大巴
早餐: 敬请自理 午餐: 敬请自理 晚餐:
住宿: 晚住:拉萨
行程:

绍兴至杭州,萧山机场乘中转航班飞往拉萨贡嘎机场,接站后乘车前往拉萨市区,沿途您将欣赏到独具特色的藏族村落,观赏世界上最高的河流——<雅鲁藏布江>以及在江上游弋的牛皮船,穿过西藏跨世纪工程——两桥一洞工程。入住酒店做适应性休息。温馨提示:此日对首次进藏的游客来说非常关键。景色虽美,可别急于贪欢。当日不要做任何剧烈运动,昼夜温差大请注意保暖;不要沐浴,多饮水勿暴食多休息,请自备维生素C和一些出门常备药品,卧床休息是最好的调整!拉萨海拔3650米,含氧量只有内地的70%,多数客人会出现不同程度的高原反应。保持平常心态以外,多饮水、多吃水果、充分的休息是预防高原反应的最佳办法。


D2布达拉宫--大昭寺--八角街

交通:大巴
早餐: 午餐: 晚餐:
住宿: 晚住:拉萨
行程:

早起参观世界上海拨最高的宫殿,华丽夺目的世界遗产——【布达拉宫200】(游览约1小时);午餐之后参观藏民虔诚叩拜的终点——【大昭寺85】(游览约1小时),随后来到环绕大昭寺的<八廓街>,以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心,感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。

D3拉萨--米拉山口—巴松错—林芝510KM(行驶9小时左右)

交通:大巴
早餐: 午餐: 晚餐:
住宿: 晚住:林芝
行程:

早上从拉萨起程,沿拉萨河谷前行,翻越雄伟的<米拉雪山>(海拔5013米)站在海拔5000米的米拉雪山山口,任山风猎猎吹乱满头乌发,看脚下云舒云卷。亦可效仿藏胞将写好祝福的经幡挂于山口,遥寄对亲人的祈祷及祝福。继而沿尼洋河谷前行,沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光。途经中流砥柱。前往雪山森林环绕中被称为小瑞士的——【巴松措170】(游览约1小时),在湖心岛上你将会观赏到奇观——<桃抱松>,在一棵大桃树上长着一棵小松树的奇特景观。其中还有神秘树叶——<青冈树>,此树的叶子上自然形成了动物和藏文字母的象形图形,距今已有1300多年树龄。在岛上有一座唐朝时期的<错宗工巴寺>。雪峰下,原始森林和如茵草场上,牛羊如星点缀其间。之后沿尼洋河前行,驶向西藏江南——林芝首府八一镇。 


D4林芝—鲁朗林海—拉萨480KM(行驶约8小时)

早餐: 午餐: 晚餐:
住宿: 晚住:拉萨
行程:

早餐后前往【鲁朗林海观景台60】(游览30分钟),鲁朗海拔3700米,位于距林芝地区八一镇80公里左右的川藏路上,坐落在深山老林之中。两侧青山由低往高分别由灌木丛和昆茂密的云杉和松树组成"鲁朗林海";中间是整齐划一的草甸,昆犹如人工整治一般;草甸中,溪流蜿蜒,泉水潺潺,草坪上报春昆花、紫苑花、草梅花、马先蒿花等成千上万种野花怒放盛开,颇昆具林区特色的木篱笆、木板屋、木头桥及农牧民的村寨星落棋布、昆错落有秩,勾画了一幅恬静、优美的"山居图"。游览结束后乘车返回拉萨。 

D5拉萨--纳木错—那曲460KM(行驶10小时左右)

交通:大巴
早餐: 午餐: 晚餐:
住宿: 晚住:那曲
行程:

清晨乘车前往西藏三大圣湖之一【纳木错湖120】(游览约60分钟)海拔4718米,是世界上海拔最高的咸水湖,纳木错 湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观,像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰。驻足<念青唐古拉山>观景台,近在咫尺的念青唐古拉主峰终年白雪皑皑,云雾缭绕,神秘莫测。犹如一位穿白衣,戴白巾,骑白马的英武骑士,高高地矗立在辽阔的草原之上。传说念青唐古拉山神统领横贯藏北的数以百计的唐古拉山脉,是世间护法神中最重要的一位。同时他还被称作“十八掌雹神”之一,被称为财宝守护神;另有一说为吐蕃著名赞普赤德松赞的体神,拉萨布达拉宫所在地的红山的保护神以及卫藏四如的地方保护神,等等。总之,念青唐古拉山神是藏地尽人皆知的具大法力的神灵。远眺念青唐古拉,只见山形雄伟,笼罩在薄薄的晨幕之中,让人油然而生景仰之心。下午前往那曲。

D6那曲—拉萨330KM(行驶8小时左右)

早餐: 午餐: 晚餐:
住宿: 晚住:拉萨
行程:

早餐后返回拉萨,沿路欣赏藏北草原风光,晚上抵达拉萨。

D7拉萨市区—拉萨贡嘎机场70KM(行驶1小时左右)

交通:飞机
早餐: 午餐: 敬请自理 晚餐: 敬请自理
行程:

今日将在圣地做最后的巡礼,之后沿着拉萨河谷前往贡嘎机场,结束神秘的西藏之旅。离开前请您确认你的物品是否全部带上,请于飞机起飞前90分钟到达机场,办理登机手续;乘中转或经停航班飞回杭州。扎西德勒!


费用包含

参考报价:(按28人核) 8860元/人  (具体报价按出游时间及人数一团一议)


签约流程

1、机票:杭州-拉萨-杭州中转或经停经济舱机票,全价票6680+100机建,团队机票预计折扣65折,具体按团队出行日期申请折扣为准

2、交通:绍兴至杭州往返接送,西藏当地全程用车,保证一人一正座,预留20%空座率(因西藏气候

海拔特殊,旅游车均不开空调)。

3、住宿:当地相当于四星标准酒店标准间(参考酒店:拉萨海瑞酒店或同级、林芝大峡谷酒店或同级、

那曲院丰大酒店或同级)

4、餐费:全程团队用餐(早餐酒店含,正餐40元每人每餐。正餐以川菜为主,如有忌口者可自备食物)

5、门票:全程景点首道门票(布达拉宫200、大昭寺85、巴松措170、鲁朗林海60、纳木错120)

6、导游:全程专职陪同,当地执证导游讲解

7、保险:旅游意外险、旅行社责任险

8、赠送:旅游包、旅游帽、矿泉水


备注

温馨提示:

1.进藏前请换好纸币零钱,西藏不收硬币;5毛、1元多备一些,供寺庙内布施和给要钱的小孩;

2.火车开车前60分钟到达火车站(飞机起飞前90分钟到达机场),自行办理登车(机)手续;

3.进藏前如需服用抗高原反应药物,最好是出发前7天开始(坐飞机进藏的朋友应提前9天)服用,如诺迪康胶囊、红景天等,各大药店均可以买到;

出行警示及说明:

1.景点游览、自由活动时间以当天实际游览为准。请您仔细阅读本行程,根据自身条件选择适合自己的旅游线路,出游过程中,如因身体健康等自身原因需放弃部分行程的,或游客要求放弃部分住宿、交通的,均视为自愿放弃,已发生费用不予退还,放弃行程期间的人身安全由旅游者自行负责。

2.团队游览中不允许擅自离团(自由活动除外),中途离团视同游客违约,按照合同总金额的20%赔付旅行社,旅行社亦不承担游客离团时发生意外的责任。

3.病患者、孕妇及行动不便者参团提示:为了确保旅游顺利出行,防止旅途中发生人身意外伤害事故,请旅游者在出行前做一次必要的身体检查,如存在下列情况,请勿参团:传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;精神病患者,如癫痫及各种精神病人;严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人;大中型手术的恢复期病患者;孕妇及行动不便者。

 4.老年旅游者预订提示:65周岁以上老年人预订出游,须与我公司签订《健康证明》并有家属或朋友陪同方可出游;因服务能力所限,不接受70周岁以上的旅游者出游参团,敬请谅解;因西藏接待水平有限,不接

受不会普通话及无任何通讯设备(手机)的老年人参加。

5.未成年旅游者预订提示:未满18周岁的旅游者请由家属陪同参团。

6.因人力不可抗拒因素(如天气变化、自然灾害、航班、火车、轮船延误取消交通及航空管制)造成行程时间延长或缩减,旅行社可视情况与客人协商变更或取消行程式,超出原定费用部分由旅游者承担,缩减费用,剩余部分退还旅游者。

7.我社保留因航班及当地情况变化的顺序、时间进行适当调整的权利,但不减少景点。

8.布达拉宫参观时请带好有效证件,如因自身原因造成不能参观,由旅游者自行承担责任。参观时间为1小时,请旅游者遵守参观时间。

9.除旅行社责任险外,建议客人自愿购买旅游人身意外险及航空保险。

10.高龄客人及患有慢性病客人,如需进藏,请事前取得医生意见(如有心脏病、哮喘、心脑血管病严禁入藏、有感冒症状者待康复后可以入藏)。请参团前考虑出游人的身体状况,如果有上述身体疾病,请不要勉强入藏,如果客人在出游过程中有严重的高原反应必须入院治疗,请协助医院进行检查。如需报销,请住院治疗。

11.气候特点:西藏海拔高,空气稀薄,含氧量少;太阳辐射强,日照时间长,日夜温差大,年均温差较小;冬季平均气温 在-7-15摄氏度左右,夏季在10-24 摄氏度左右。请游客出行前参照西藏天气预报携带衣物!西藏天气十里不同天,爱美女士可携带雨伞,即防紫外线又避雨。

12.部分低海拔地区的客人初抵高原,心肺功能会作出相应的调整。如呼吸频率加快,氧气摄入量需求加大,心率加快以满足全身的供氧需求等。人类身体这种适应高原气候环境的生理自然调整过程便是所谓的高原反应。大致症状是头痛、头昏、胸闷、气短、厌食、失眠和呕吐等,程度轻重、适应期长短因人而异,大多数客人只要经过短时间休息便会逐渐适应。高原反应的预防方法:可在出发前提前半个月每日含服西洋参片可有效预防高原反映,或服用一些诺迪康、红景天、高原安等增加免疫能力、缓解高原反应的药物,严重时可

适当吸氧。很多情况下高原反应只是因为心理负担过重引起的,只要调整好心态和情绪,把适应高原气候视为人生的一种体验,初到高原时多休息,多喝水多吃水果,不要作剧烈运动,禁烟酒(建议抵达拉萨后第一、第二晚不要洗澡),可帮助您平稳渡过高原气候适应期。

13.所带物品:太阳镜、太阳帽、防晒霜和润唇膏是必备之物,夏季出行也应备好长袖衣裤、羊绒衫和外套等保暖衣物,不要穿超短裙等过度暴露的服装,同时可备一些巧克力、牛肉干之类的高热量食品 。如果去珠峰、藏北和阿里等偏远地区旅行,除个人卫生用品以及感冒药、肠胃药等常用药物外,还应备上羽绒服、厚毛衣、防滑鞋、手电筒、军刀、指南针、望远镜、火种、晾衣绳、旅游热水壶及其它适应野外生存的专用物品。可适当准备一些感冒药、肠胃药、止吐药(维生素B6)、止泻药、头痛药或阿斯匹林泡腾片、安定及麝香保心丸。入住酒店时,如有贵重物品,请寄存酒店总台。

14.西藏为全民信教,请尊重藏族同胞宗教信仰,参观寺庙时不得高声喧哗,女士不得衣着暴露(不得穿裙子或超短裤),寺庙内有酥油,最好穿运动鞋。男人不得戴帽。请在谈论时不得涉及政治与宗教等敏感话题。请尊重当地少数名族的生活和信仰,避免与当地居民发生冲突;购物时最好能听从导游人员的建议,以免发生不必要的纠纷。

15.西藏:经济较内地省份落后,故旅游吃、住、行等方面无法与内地大城市相比较,请旅游者理解。

16.关于西藏景区证件优惠的说明:如果有老年证、教师证、学生证、军官证、导游证、残疾证等证件,请客人在参团前准备好,到达景区前请让导游出示给景区,能否优惠我社不能确定,能优惠的现退差价。(证件如果是假的,出现任何事情客人自己承担,如果给旅行社带来连带责任,当事人也需承担一切后果)

17.行程结束前请游客本人在当地真实完整的填写游客质量意见反馈表,如在当地签署满意或不签署,返回客源地后再提出异议,恕我公司不予受理,感谢积极配合。

 18.若旅游行程内含有购物店,旅游者有权选择是否参加,如旅游者不愿参加,可选择预订其他旅游产品线路。旅游行程中的自由活动期间内,旅行社将会视旅游者需求及实际情况推荐部分自费项目,如旅游者自愿

参加,应与旅行社另行签署书面协议,并不得影响同团其他客人在此期间的活动安排。

19.旅行过程中须经过景区、博物馆等衍生设置的购物店,请您特别注意商品的价格合理性及品质,谨慎选择。在付款前务必仔细检查,确保商品完好无损、配件齐全并具备相应的鉴定证书,明确了解商品售后服务流程;购买后妥善保管相关票据。

20.我公司至少出发前1天向您发送《出团通知书》,登机或火车请携带二代有效期内身份证、户口簿等有效证件。


联系方式

绍兴市游客中心有限公司 沈海燕 88625969

13515753050

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